Spüre deinen Urpuls, dein inneres Strömen und deine Wildheit: Yoga, Embodiment und Schweigeretreats bringen dich zurück in deinen Körper, in deinen Lebensfluss.
Soulteachings | Nirmala K. Werner
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Spüre deinen Körper, deinen Atem, dein inneres Strömen: Embodiment lädt dich ein, zurückzufinden zu dir selbst, in Präsenz und Verbundenheit.
Verliebtheit: Lausche deinem Körper und Herz, erkenne, was du wirklich willst, und nähre deine innere Präsenz.
25 Minuten Yoga für das Svadhisthana-Chakra: Bringe dein Energiezentrum für Lebensfreude, Kreativität und Sexualität in Balance.
Dana – Die Praxis des Gebens: Öffne Herz und Vertrauen, unterstütze bewusst Yoga, Meditation und Embodiment.
Pilgern mit Kindern durch die Türkei – Begegnungen voller Großzügigkeit, Gastfreundschaft und tiefer Dankbarkeit.
Mit Kindern unterwegs, Pilgern, Natur, Dankbarkeit und Lebensfreude – unterwegs auf engen Straßen, in Freiheit und Gemeinschaft.
Im Vashlovani Nationalpark in Georgien, unterwegs mit Pferden und Tochter: Abenteuer, Natur, Dankbarkeit und Verbundenheit.
Eine sanfte, traumasensible YinYoga-Praxis, die dich in deinen Beckenraum bringt und Ängste lösen kann.
Reisen mit Teenagern: Zwischen Ablenkung, Langeweile und Abenteuern lernen wir Gelassenheit, Humor und Dankbarkeit.
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Kostenlose Deep Rest Meditation
Diese Meditation hilft dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und dich wieder geerdet, zentriert und verbunden zu fühlen.
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