• ZENtriert und weich im Herzen

    ToGenJi-Tempel, Steyerberg

    Ein Schweigeretreat für Menschen, die Ruhe, Klarheit und tiefe Verbindung in sich selbst erfahren wollen.

  • Beckenboden Yoga

    8 x montags | Live online via Zoom

    Dein Tor zu Erdung, Herzöffnung und Urvertrauen – für Frauen, die sich nach Stabilität, Lebendigkeit und innerem Halt sehnen.

  • Somatic Yoga & Deep Rest

    10 x samstags | Live online via Zoom

    Ein geschützter Raum für tiefes Loslassen. Verkörperte Spiritualität durch sanfte Bewegung, emotionale Integration und liebevolle Präsenz für feinfühlige Menschen.

  • Deep Rest Meditation

    Live online | via Zoom

    Tiefes Ruhen des Körpers auf dem Körper der Erde – Erlebe anstrengungsloses Sein und tiefes Ruhen!

  • Deep Rest – Ruhen als Tor zu Weisheit & Mitgefühl

    Haus der Stille, Roseburg

    Schweigeretreat in buddhistischer Tradition | Tiefes Ruhen als Weg zur inneren Freiheit – um in Weisheit, Mitgefühl und einer liebevollen Verbindung mit dir selbst anzukommen.

  • Yin Yoga

    8 x donnerstags | Live online via Zoom

    Sanfte, nährende Praxis für ein überreiztes Nervensystem und einen fordernden Alltag – Für alle, die sich selbst wieder spüren wollen und sich nach echter Regeneration und einem sicheren Raum zum Loslassen sehnen.

  • Deep Rest – Schweigeretreat im Tempel

    ToGenJi-Tempel, Steyerberg

    Verkörperte buddhistische Praxis | Für Menschen, die sich in der Stille, genährt von Wald, Atem und Einfachheit, ihrer eigenen Weisheit und Herzensgüte zuwenden möchten.

  • Asana Playground

    9 x dienstags | im Lebensgarten Steyerberg

    Frei, präzise, nährend – Für alle, die sich nach einem kraftvollen Körpergefühl, neuen Bewegungsräumen und achtsamer Präsenz sehnen.

  • Libidinöse Körperarbeit

    Lebensgarten Steyerberg

    Embodiment, Lebendigkeit, Lust und Eros | Für Menschen, die ihre Lebendigkeit und Lebensenergie jenseits von sexueller Begegnung im engeren Sinne spüren und entfalten möchten.

  • Beckenbodenyoga Erdungsseminar

    Lebensgarten Steyerberg

    Ein Wochenende für tiefe Regeneration und Erdverbundenheit | Für Frauen, die ihren Beckenboden stärken, Verspannungen lösen und tiefe Entspannung erfahren möchten.

  • Deep Rest – Die inneren Dämonen umarmen

    Waldhaus am Laacher See

    Ein Retreat für Menschen, die bereit sind, in Stille dem Leben mit Licht und Schatten zu begegnen – und darin Ruhe, Weite und Herzenskraft zu entdecken.

  • Die 9 Betrachtungen über den Tod

    Live online | via Zoom

    Mit Achtsamkeit leben lernen | Ein traumasensibles Online-Retreat, das dir hilft, dem Tod mit Mitgefühl zu begegnen – und dadurch das Leben voller zu leben.

  • Deep Rest – Schweigeretreat-Tag im Tempel

    ToGenJi-Tempel, Steyerberg

    In die Stille sinken – ein Tag für dich | Buddhistische Meditation im Liegen, Sitzen und in Bewegung – für Menschen, die sich eine Auszeit in Stille wünschen und wieder in Kontakt mit ihrer inneren Quelle kommen möchten.

  • Asana Playground

    8 x dienstags | Live online via Zoom

    Frei, präzise, nährend – Für alle, die sich nach einem kraftvollen Körpergefühl, neuen Bewegungsräumen und achtsamer Präsenz sehnen.