Geht das überhaupt? Meditation kann wirklich manchmal alles andere als einfach sein. Wenn wir in die Stille gehen und im Nichts-tun ankommen, der Körper einfach ruhen darf auf der Erde (ja, auch im Liegen können wir meditieren!), dann bekommen wir manchmal erst so...
„Wir können die Brise nicht durch das Fenster lassen, aber wir können zumindest das Fenster öffnen.“ (Krishnamurti) Wenn wir still werden und nach innen lauschen, dann wissen wir, was gut für uns ist. Wir haben einen inneren Kompass, der uns durch den...
Intim sein mit Ausdehnung und Kontraktion „Wir sind eng miteinander verbunden in einem einzigen Gewand des Schicksals, gefangen in einem unausweichlichen Netz der Gegenseitigkeit. Und was immer einen betrifft, wirkt sich unmittelbar auf alle aus. Aus irgendeinem...
Wege zu Mitgefühl, Freundlichkeit, Weisheit und Verbundenheit Die eigene Lebendigkeit, deinen Urpuls, dein inneres Strömen und deine Wildheit wieder entdecken In der heutigen hektischen Welt suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, dem Stress des Alltags zu...
