Cardio-Play-Flow

Kraftvolle Praxis zum Wachwerden am Morgen. Sonnengrüsse, Corekraft, Rückenstärke, Beckenbodenwurzeln und Dehnungen, gefolgt von einer Entspannungszeit am Ende. Alles mit Spiel, Spass und Leichtigkeit. Lass uns zusammen energetisiert in den Tag hinein fließen. Wir praktizieren so, dass es unseren Körper in die Freiheit bringt 🙂

Alle Veranstaltungen finden auf Dana statt. Danke für deine Grosszügigkeit und Wertschätzung.

Schreibe mir für die Anmeldung gerne eine Email an: nirmala@soulteachings.de

Die Veranstaltung ist beendet.

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