Soulteachings | Nirmala K. Werner
Soulteachings | Nirmala K. Werner
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Dana –
Die Kraft des Gebens
Können wir Lehren, die zu Freiheit und Frieden führen, wirklich mit einem festen Preis versehen?
Was ist dir dein Erwachen zu Qualitäten wie Mitgefühl, Gleichmut, Gelassenheit und Freude wert?
Seit Jahrhunderten werden Weisheitslehren frei weitergegeben – getragen von Vertrauen, Verbundenheit und Dankbarkeit. In der buddhistischen Tradition gilt Dana (Pali für „Grosszügigkeit“ oder auch „Geben“) als Grundlage für spirituelle Entwicklung.
Dana ist mehr als ein Akt des Gebens – es ist eine tief transformierende Praxis, die unser Herz weitet und uns aus der kollektiven Trance des Getrenntseins befreit.
Diese Praxis lädt uns ein, Vertrauen zu üben: Dass es genug gibt. Dass wir nicht verlieren, wenn wir teilen.
In der Praxis von Dana üben wir, unsere inneren Anhaftungen zu erkennen
- die Angst, zu kurz zu kommen
- den Wunsch, Kontrolle zu behalten
- die Vorstellung, etwas „verdienen“ zu müssen
Wenn wir geben, ohne etwas zu erwarten, können wir Momente von innerer Freiheit erfahren. Gleichzeitig ist Dana ein Weg. Ein Üben von Loslassen und Schenken, das vielleicht anfangs auch mit Enge einher geht.
Die Praxis von Dana unterstützt uns, das „um uns selbst kreisen“ zu lockern.
Sie erinnert uns: Wir sind nicht getrennt voneinander. Das, was wir wirklich sind, ist so viel mehr, als wir annehmen. Und es wird grösser, wenn wir es teilen.
Mehr als materielle Unterstützung
Dana geht weit über das Geben von Geld hinaus. Teilen, Helfen, Zuhören und Anteilnahme sind Herzensqualitäten, die durch Dana gefördert werden. Diese Praxis ist eine Einladung, loszulassen – nicht nur materielle Güter, sondern auch Vorstellungen, Meinungen und das tief verwurzelte Bild eines Ichs. Dana öffnet unser Herz, lässt es weit werden und stärkt die Verbindung zueinander.
Wenn wir im Geben Freude empfinden, spüren wir: Ich bin Teil von etwas Größerem. Es macht einen Unterschied für mich, wie es dir geht. Wir sind auf dieser Reise zusammen.
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Wenn ich alles für mich behalte, was bleibt dann, um anderen zu geben?
Einen grossen Teil meiner Angebote biete ich auf Danabasis an. Über Unterstützung und Wertschätzung in finanzieller Form freue ich mich sehr! Dies ermöglicht auch dort Yoga, Achtsamkeit und Meditation anzubieten, wo die finanziellen Möglichkeiten dies sonst nicht zulassen würden. Und lässt uns dieses Feld jenseits von kapitalistischen Prinzipien gemeinsam kreieren.
Wenn wir im Geben Freude empfinden, spüren wir: Ich bin Teil von etwas Größerem. Es macht einen Unterschied für mich, wie es dir geht. Wir sind auf dieser Reise zusammen.
Jede Spende, in welcher Höhe auch immer, wirkt sich positiv aus und unterstützt auch andere Menschen.
Ich danke dir von Herzen für deinen respektvollen Umgang mit deinen und meinen Ressourcen, und für dein Vertrauen.
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Wenn du wüsstest, was ich über die Kraft des Gebens weiß, würdest du keine einzige Mahlzeit verstreichen lassen, ohne die Gelegenheit zu nutzen, etwas zu geben.
Kostenlose Deep Rest Meditation
Diese Meditation hilft dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und dich wieder geerdet, zentriert und verbunden zu fühlen.
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