Soulteachings | Nirmala K. Werner
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Yoga Kurse & Deep Rest Meditation
Online- und Präsenzkurse
Yoga kann so viel mehr sein, als du denkst! Traumasensibel und zutiefst verkörpert, mit mehr als 20 Jahren Erfahrung, wirst du mitfühlend und liebevoll durch Yoga Kurse geführt, die dich mit deiner inneren Essenz und Herzensfreuden in Verbindung bringen.
Sangha Live – Morgenpraxis
Eine Woche gemeinsamer Praxis mit geführter Meditation und Dharmaimpulsen zum Thema „Die Freude, etwas zu verpassen“. – ENGLISCHSPRACHIGLIVE ONLINE | 22.06.-26.06.2026 | JEDEN MORGEN 7:00 GMT (8:00 CET)
Kostenlos
Deep Rest Meditation
Erlebe anstrengungsloses Sein und tiefes Ruhen! Deep Rest Meditation ist eine meditative Praxis in liegender Haltung. Ihre Grundlagen liegen in der traditionellen buddhistischen Einsichts-Meditation.LIVE ONLINE VIA ZOOM | 35 MINUTEN GEFÜHRTE MEDITATION | NÄCHSTER TERMIN: 18. Juli 2026 | 10:15-11:00 UHR
Kostenlos
Yin Yoga | online
Sanfte, nährende Praxis für ein überreiztes Nervensystem und einen fordernden Alltag –
Für alle, die sich selbst wieder spüren wollen und sich nach echter Regeneration und einem sicheren Raum zum Loslassen sehnen.LIVE ONLINE VIA ZOOM | 8 x DONNERSTAGS: 18:30 -19:45 UHR | KURSBEGINN: 03.09.2026
160 €
Asana Playground | Präsenzkurs
Frei, präzise, nährend – Für alle, die sich nach einem kraftvollen Körpergefühl, neuen Bewegungsräumen und achtsamer Präsenz sehnen.PRÄSENZKURS IN STEYERBERG | 9 x DIENSTAGS 17:30 - 19:00 Uhr | KURSBEGINN: 13.10.2026
180 €
Beckenboden Yoga | online
Dein Tor zu Erdung, Herzöffnung und Urvertrauen – für Frauen, die sich nach Stabilität, Lebendigkeit und innerem Halt sehnen.LIVE ONLINE VIA ZOOM | 8 x MONTAGS 18:45 - 20:00 UHR | KURSBEGINN: 04.01.2027
160 €Asana Playground | online
Frei, präzise, nährend – Für alle, die sich nach einem kraftvollen Körpergefühl, neuen Bewegungsräumen und achtsamer Präsenz sehnen.LIVE ONLINE VIA ZOOM | 8 x DIENSTAGS 17:30-18:45 | KURSBEGINN: 12.01.2027
160 €
Kostenlose Deep Rest Meditation
Diese Meditation hilft dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und dich wieder geerdet, zentriert und verbunden zu fühlen.
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